Montar en bicicleta nunca pasará de moda. Es una forma increíble de hacer turismo, hacer ejercicio y desplazarse. Es una herramienta invaluable para que los niños aprendan y abre muchas puertas para amistades, oportunidades de ahorro de dinero y descubrimientos. Cuando aprendiste a andar en bicicleta por primera vez, probablemente fue en una calle tranquila del vecindario, o tal vez incluso en un callejón sin salida. No había autos ni peatones de qué preocuparse, solo la acera por delante y el adulto que te empujaba detrás.
Ahora, como adulto, tienes mucho más que considerar cuando andas en bicicleta. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes prevenir un accidente de bicicleta que cambie tu vida.
1) Siempre usa un casco
Puede que no sea moderno o atractivo, pero usar un casco es la forma número uno de mantenerse seguro en las carreteras. No solo te mantendrá a salvo en caso de que ocurra un accidente, sino que también te pondrá en una mentalidad de seguridad. Cuando te preparas para andar en bicicleta e incluyes un casco en tu rutina, te estás recordando a ti mismo que debes obedecer las reglas de la carretera y andar en bicicleta de manera segura. Usar un casco es el paso más crítico para priorizar tu seguridad.
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2) No andes en bicicleta con auriculares
Por muy agradable que sea pasear con música, andar en bicicleta con auriculares no es seguro. Por las mismas razones por las que los conductores no pueden usar auriculares al conducir, los ciclistas tampoco deberían hacerlo. Es fundamental que uses todos los sentidos disponibles para mantenerte seguro en las carreteras. Escuchar cosas como niños en la escuela, el sonido de los frenos o una señal de cruce puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.
3) Mantén ambas manos en el manillar
Para la mayoría de los niños, andar en bicicleta sin tocar el manillar es un símbolo de estatus, una indicación de habilidad real. Pero, como ciclista adulto, andar en bicicleta sin manos no es genial, es peligroso. Cuando andas en la carretera, a menudo la única vez que puedes ver peligros en la carretera, como baches, es cuando estás casi encima de ellos. Cuando te das cuenta de que debes poner ambas manos en el manillar, es demasiado tarde y te estás cayendo. Mantener ambas manos en el manillar aumenta en gran medida tu equilibrio, tu control al girar y tu capacidad para tomar decisiones pequeñas, rápidas y críticas al andar en bicicleta.
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4) Usa ropa llamativa, incluso durante el día
La mayoría de los ciclistas saben que deben usar ropa llamativa durante la noche para mejorar su visibilidad. Sin embargo, usar ropa llamativa durante el día es igual de importante. Imagina a un conductor en su viaje diario por la mañana o por la tarde. Conducen la misma ruta todos los días, a la misma hora, en el mismo lugar. Es probable que “sintonicen” su entorno. Un ciclista en su espejo retrovisor probablemente no llamará su atención mientras cambian la radio o sueñan despiertos con lo que van a hacer para cenar. Usar un color neón o artículos reflectantes te hará destacar y aumentará las posibilidades de que un conductor preste atención a tus movimientos y ajuste su conducción para mantenerte seguro.
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5) Minimiza andar en la acera
Si eres un ciclista que intenta evitar un accidente con un automóvil, tu primera inclinación, naturalmente, es evitar los autos. Eso significa usar la acera. La acera está destinada a los peatones y está bien aislada de los vehículos motorizados grandes. Sin embargo, la inclinación a andar en la acera es peligrosa. Mientras que andar en la acera aumentará la distancia entre tú y los autos, en última instancia, aumentará el peligro de andar en bicicleta. ¿Cómo? Los conductores prestan atención a la carretera, no a la acera. Si y cuando la acera termina, como ciclista, tendrás que salir de la acera y comenzar a andar en la carretera. Un conductor que no estaba prestando atención a ti es probable que te golpee cuando hagas la transición a la carretera.
El mejor lugar para que los ciclistas anden es en la carretera. En la carretera, estás en la línea de visión de un conductor y deberían prestar atención a ti. Observarán cómo frenas, giras y cambias de carril, y podrán ceder el paso cuando sea necesario.
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